おな禁長期の効果 メリット・デメリット 短期の方が良い？継続7日目
この方法で、３０過ぎのダメリーマンで１０年以上セックスレスの非モテどん底状態から、抜け出せました。 品質と価格の面からおすすめなのが FANZA（元DMM）から発売されているという作品です。
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実際私は途方にくれていました。
１０日以上我慢してから、オナニーするともの凄く疲労感がでる。
ただ方法次第ではデメリットを減らせます。
テストステロンが高まると ・やる気向上 ・自信がつく ・自己コントロール能力向上 ・頭の回転が早くなる ・行動力向上 ・女子からモテる など男のモテ度を 向上させてくれるメリットがあります。 意思が弱い、、、 って嘆く人もいますが、皆同じですｗ 限界を感じたら思いっきりリセットして、新にチャレンジしましょう。
12辛ければリセットは仕方ないと思います。
断食は、あえて食事をしないという、それこそ非日常的な状況に自分を追い込んで、霊感に近いものを得るための修行です。
無性にムラムラしてオナニーをしたはずなのにオナニー後は決まってテンションが下がってしまうのです。 「オナニーにデメリットはある？」はい、あります。
一般的には、廃用症候群（はいようしょうこうぐん）って言われているものです。
自分では気がつかないだけで、 実は地味にハゲ予防効果があるのかもしれません。
オナ禁のコツ5選 それではいよいよ、オナ禁を成功させるコツを5つ紹介したいと思います。 精子に含まれる亜鉛・タンパク質などのミネラルがセーブされるので、肌ツヤがよくなり、髪質もよくなることはもちろんですが、 それ以上に、 「恋愛に対して、女性に対して本気（マジ）になれる」 ということが自然派オナ禁の１番のメリットです。
11私はオナ禁の効果やメリットを確かめるために2ヵ月間に渡って継続しましたが、これは流石にやり過ぎだったみたいですね。
ムラムラを活かして筋トレがはかどりだす• 実はゲーム脳より怖い…「ポル脳」とは？ 皆さんは「ポル脳」という言葉をご存知でしょうか？ これはその名の通り、「 アダルトビデオ AV 」「 性的な映像 ポルノ 」を見過ぎることと脳の萎縮が関係していることからそう呼ばれています。
前立腺がんになりやすくなる 実はあまり知られていませんが、長期間オナ禁をするとこのようなデメリットが生じてしまう可能性があるのです。
2VRエロ動画をオカズにしながらのオナニーならば、極限までリアルなセックスに近い状況を再現できます。
さすがにここまで出来る人はいないと思いますが、こういうこともあるんだよということを頭の片隅にでも入れておいてもらえればと思います。
