白菜と冷蔵庫にストックしてあるひき肉に、春雨、ピーマン、厚揚げなどを加えて炒めれば、あっという間に完成。 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。
19(2) ボウルに(1)の軸の部分の半量を入れて塩大さじ1をふり混ぜる。
白菜4分の1使うんですが、下手したら一食分でぺろっと食べちゃいます。
【材料 (4人分)】 ・白菜 1/4個(600g) ・ブロッコリー 1個(250g) ・マッシュルーム 1パック(100g) ・ベーコン(ブロック) 200g ・オリーブオイル 大さじ1/2 ・塩 小さじ1/2 ・コショウ 少し ・ピザ用チーズ 100g ・粗びきコショウ(黒) 少し 【つくり方】 (1) 白菜は根元のかたい部分ごと縦半分に切る。 驚くほど簡単でなおかつ節約にもなるお得なレシピ! ささっと簡単に作れるオススメレシピです! 豚肉と白菜で豆乳ピリ辛味噌うどん ランチにぴったりな白菜簡単レシピ! 冷蔵庫にうどんが入ってるならこのレシピがオススメ! 豆乳が入っていてクリーミー。
12チーズを散らして再度フタをし、2分ほど蒸し焼きにして粗びきコショウをふる。
1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. (2) フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、(1)の白菜の切り口を下にして入れる。
残りも同様にし、鍋の深さに合わせて4~5等分に切る。
エビと豚肉があればできちゃうお手軽レシピです。
白菜鍋にも様々な種類の鍋レシピがあるけど、この鍋レシピは本物!ムッチャ美味い! 鍋料理の白菜レシピならこれが一番美味しいですよ! ちなみに鍋料理はこちらの記事でまとめています。
こんがりと色づくまで3分ほど焼き、上下を返して塩、コショウをふる。 ぐったりした日でも作れるおかず 疲れているときは手間のかかる料理は作りたくないというのが本音ですよね。 器に盛り、ラー油をかける。
16栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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お子様もきっと喜ぶ白菜レシピです! ツナと白菜のクリーム煮 引用: 優しい味付けの白菜レシピならこの白菜レシピがオススメ! 家にあるいつもの材料で美味しい白菜料理が作れちゃう絶品白菜レシピです。 (4) (3)にゴマ油をおたま一杯ほど入れ、さらにフタをして10~15分ほどコトコト煮込み、白菜がクタクタになってきたら春雨を入れて、ひと煮立ちさせたらでき上がり。 Aを混ぜて回しかけ、強火にかける。
1(2) フライパンにゴマ油と(1)のニンニクを入れて弱火にかけ、キツネ色になったら火を止め、粗熱をとる。
ui-button::-moz-focus-inner,input. このレシピではキムチも入ってますが、入れなくても十分に美味しくできます! おすすめの白菜料理レシピですよ! 簡単おかず!豚ひき肉と白菜のピリ辛炒め ご飯が進む白菜料理レシピのおかず! ピリッとした味が食欲を注いでくれます。
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。
白菜3~4枚を葉先と芯の向きを交互に逆にして重ね、豚肉2枚を広げてのせる。
弱火でじっくり熱することで、ニンニクの風味が移ったゴマ油が完成。
(3) ひき肉に火がとおってきたら、白菜、A、春雨を加えて炒め煮にする。
ui-datepicker-buttonpane button. この白菜レシピも子供がパクパク食べちゃう白菜レシピですよ!是非オススメの白菜レシピです! 早い!白菜のサラダ人気簡単レシピ 白菜サラダ 引用: 白菜の人気レシピと言ったらこれ!白菜を使った和風のサラダ! この白菜の人気レシピ、本当に箸が止まらないんですよ。 大人気メディア「AllAbout」で紹介されいる男のレシピ。
7残りの軸の部分を加えて塩小さじ2をふり混ぜ、さらに葉の部分を加えて塩小さじ1をふり、2~3分もむ。
【材料 (4人分)】 ・白菜 1/4個(600g) ・豚ひき肉 400g ・春雨(乾燥) 100g ・ゴマ油 大さじ1 ・ニンニク、ショウガ(ともにみじん切り) 各1かけ ・豆板醤 小さじ1~2 ・A[水1と1/2カップ 酒大さじ1と1/2 みりん、オイスターソース、甜麺醤各大さじ1 顆粒鶏ガラスープの素小さじ2] ・長ネギ(みじん切り) 10cm ・ラー油(好みで) 適量 【つくり方】 (1) 白菜はひと口大のざく切りにする。