つわり頭痛ツボ。妊婦さんにとって、辛くしんどいつわりそれ鍼灸が効くって？ツボ・鍼灸の専門家ジョージ鍼灸院の山本ジョージが説明します

つわりで頭痛が起こる原因は？薬に頼らず解消する方法まとめ

天気天気によってつわりの悪化を感じる女性は多いですが、はっきりとした原因は解明されていません。いきなりカイロなど熱すぎるもので直接温めてしまうとやけどの原因となりますので、蒸しタオルやタオルで巻いた湯たんぽなどが理想的です。

テレビやスマホ、パソコンなど電子機器の長時間使用を避ける長時間のテレビやスマホの使用は、視覚や聴覚を刺激します。インターネットで、「妊婦頭痛」と、検索すると色々出てくる出てくる。

つわり軽減のツボとして代表的な3つのツボ東洋医学ではつわりの原因の1つに「水毒（水分代謝の悪化）」を挙げています。

勉強している鍼灸師は、妊娠中に安易に肩井を使うことはまずありえません。しかし、妊娠中は様々な症状が出ます。著書・監修書も多数。

風池ふうち頭痛や肩こりを解消するツボです。
頭痛はつらいと思いますが、ホルモンの影響によるものなら、つわりが終わるころと同じくらいに、または妊娠経過が進むにつれて、症状は自然に治まってくることがほとんどです。

しかし、食ベ過ぎや食べ物の種類によっては胃を刺激して、よりつわりを酷くしてしまう場合があるので、このタイプの方の場合は食事の仕方にも注意をする必要があります。ツボを見つけたら、主に親指の腹を使って指圧します。まずは「内関」（ツボの取り方：腕の内側で、手首から指３本分の位置。

風池の上、首の中心にある筋肉のすぐ外側で髪の生え際にあります。しかし、古典では堕胎のツボとして記載されており、妊娠中に強い刺激すると流産してしまう可能性もあります。首の太い筋肉の外側のくぼんでいる中にあり、髪の生え際になります。

142• 眠りつわりの対処法眠りつわりは他の症状に比べて楽でいい、と思われる方もいるかもしれませんが、眠りつわりにも辛さがあります。１．妊娠中に鍼灸は安全か？妊娠中の様々な症状に対してお悩みの方は多い事でしょう。