あっ さん 乳がん。 ［元ＳＫＥ４８ 矢方美紀さん］（上）「乳がん」２５歳で左胸全摘 それでも私が乳房再建をしないのは…「今の自分を誇らしく」 : yomiDr./ヨミドクター（読売新聞）

乳がん体験者 濱島明美さん

逆に、「がん」を正面から受け止め、医者に言われたことを100パーセント信頼し、積極的にそれに従おうとしている。

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• 1-5．乳製品の摂取は乳がん発症リスクを高めますか。

• 6倍程度増加することが示されています。

がんと戦う「心の薬」がたくさんあったしあわせ 乳がんで夫婦の絆を深めたタレント・泉アキさん

閉経後の女性で肥満が乳がん発症リスクを高めるのは，血液中の女性ホルモンの増加が原因ではないかと考えられています。 これには、アキさん自身が山あり谷ありの人生の中で培った人生観が色濃く反映されている。 治療が一段落したらするつもりで、しばらく胸がない期間が続いた時、周りから「落ち込みませんか」とか「温泉やプール、悩みますよね」などと言われました。

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• 北斗晶自身が元気だとコメント 「北斗さんのブログを毎日の励みにしてると書いてくれた方々がいて本当に嬉しかったよ。

• A． 乳がんと診断された後に適度な運動を行う女性は，行わない女性に比べて乳がんの再発や死亡のリスクが低くなることは，ほぼ確実です。

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その理由としては，過度の心理的ストレスは健康に好ましくない影響をもたらしますが，適度な心理的ストレスは逆に人が健全に生きていくために必要なものと考えられるなど，ストレスの概念が一様ではないこと，それに対するからだの反応も一定でないことが挙げられています。 オンコタイプDX検査に関する情報提供について、患者さんの「再発率や効果を知った上で、自分に合った治療を選択したい」という想いを理解して情報提供を行い、患者さんの意向を確認することが望ましい。

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• 検査の結果が出るまで、あれこれ考えるじゃないですか。

• 「最後に2人で会ったのは3月初旬。

しこりがあったら、触ってすぐにわかりますか？

A．閉経前の女性では，運動によって乳がん発症リスクが低下するかどうかは結論が出ていません。

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• 子どもの成長も見られないかもしれないと思いました。

• Q 今、目標にしている事はありますか？ 私は、元の生活を取り戻そうと思っていますね。

しこりがあったら、触ってすぐにわかりますか？

また、がんの患者さんにとって、周りで支えてくれる人の存在は本当に大きなものであると思いました。 ハリウッド [2月13日 12:57]• しかし，肥満と再発リスクには明らかな関連がありますので，肥満を避けるために適切なカロリー摂取と適度な運動を心がけましょう。

• 泉アキさんは、乳がんにかかったことは自分の人生にとって「99．9のプラスと、0．1のマイナス」だったと言い切る。

• 特にホルモン療法を受けていた患者さんやホルモン受容体陽性の患者さんで，その傾向は強かったとされています。

Q57．生活習慣と乳がん再発リスクとの関連について

Q 母親という立場で、乳がんのステージ3と言われて、子どもたちにどのような思いで接していたのでしょうか？ ステージ3と言われ、先は短いと思っていたので、いっぱい子どもとの思い出を作り、死んだ後も、何かにつけ自分を思い出してもらおうと思っていました。

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• どんな立場の人もがんになったときに、最低限の衣食住は守られるようになって欲しいですね。

• A． 肥満は乳がん発症リスクを確実に高めます。