白菜と豚肉のあんかけ
水 大さじ3 作り方• 豚肉は食べやすい大きさに切る。 2em 0;vertical-align:middle;margin-left:. がおいしい！ ゲストさん 15:52• 白菜から大量に水分が出るため、水の量を少なくしています。
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水 大さじ3 作り方• 豚肉は食べやすい大きさに切る。 2em 0;vertical-align:middle;margin-left:. がおいしい！ ゲストさん 15:52• 白菜から大量に水分が出るため、水の量を少なくしています。
19豚バラ肉 220g• おおざっぱに切り方を変えればよいです。
しめじはいしづきを取って小房に分ける。
味がしまります。 5707. がおいしい！ ゲストさん 15:28• 最後の塩はご家族の年齢に合わせてお好みでご調整ください。 2193 さば 塩 塩麹 きゅうり しょうがの甘酢漬け• 418kcal• がおいしい！ ゲストさん 15:17• がおいしい！ ゲストさん 17:10• 鍋に少量の油を入れて熱し、豚肉と酒を入れ、ほぐしながら炒める。
1220分• 95kcal• 厚手の鍋にサラダ油を熱し、 1 の豚肉、玉ねぎをよく炒めたら、白菜、ぶなしめじを加えてさっと炒める。
1413• 豚肉は3～4㎝の長さに切り、コショーを振る。
いったん火を止め、ソースミックス・牛乳の順に入れてよく混ぜる。 2 の鍋に1 の白菜の葉を加え、さらに5分間煮る。 しめじ 100g（1パック）• がおいしい！ ゲストさん 15:02• 大人気の一品です。
3em;margin-left:0;margin-bottom:-. 油 適量• 1 の小さく切ったにんじんを加えて混ぜ合わせる。
白菜は軸と葉に切り分け、軸は1㎝幅のそぎ切りに、葉はざく切りにする。
15分• 297kcal• お料理メモ メモ1: 豚肉の種類 コクと旨味がたっぷりの豚バラがオススメです。
がおいしい！ ゲストさん 16:01• お子様にも大人にも。
1752 生鮭 大根おろし レモン 【A】 味噌 酒 みりん はちみつ• 白菜の軸は火が通るのに時間がかかるので先に鍋に入れてください。
がおいしい！ ゲストさん 17:23• フライパンにフタがない場合は、お鍋をご使用ください。 煮立ったらアクを取って、しょうゆ、みりん、砂糖を順に加えて混ぜ、蓋をして中火で5分煮る。
19白菜は水で洗い、2～3センチ幅に切る。
豚肉は６～7センチ幅に切る。
ボウルに2と塩こしょうを入れて揉み込み、味がなじんだら片栗粉を入れ、全体にまぶします。 豚バラ肉に火が通ったら、1を入れて中火のまま炒めます。 223kcal• しょうゆ 大さじ2• アクセスしていただきありがとうございます。
61922• かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。
がおいしい！ ゲストさん 16:25• ホーム画面へはこちらからどうぞ。
メモ4: 塩で味をととのえる 煮汁を味見してみて、お好みで塩を少々入れてください。 たっぷり食べたい昼食や夕食に。 酒 大さじ2• 水を加えて、沸騰したら火を弱め５分煮る。
162389• 豚薄切り肉 200g• 1243• ゴマ油の香りもたまりません。
がおいしい！ ゲストさん 17:16• メモ5: とろみづけ 煮汁のとろみ具合を見て、水溶き片栗粉の入れる量を調整してください。
フタをして中火～弱火で5分ほど煮込み、かきまぜて再びフタをして中火～弱火で10分ほど煮てできあがり。
467kcal• 20分• 白菜はざく切りにします。
