2em 0;vertical-align:middle;margin-left:. 栄養バランス的に言っても味のバランス的に言ってもサラダは一品欲しいです。
具だくさんに出来るのでやっぱり栄養的にもバランスが取れるのもポイント。
12.白身魚とキノコ蒸し お魚系のおかずももちろんアリ。
トマトとしめじを一口大に揃え、しめじは軽くレンチン。
動画一覧• 781• 4.けんちん汁 和風系であればけんちん汁も意外と合いますね。
コンソメスープの出汁に、モヤシ、人参などの好みの野菜を入れる。
731• 同じ湯で残りの半量も同様にする。
ゆで汁はとっておく。
というか中華料理屋さんで出てくるスープだと大体わかめスープかたまごスープですしね(笑) ニラ玉の時の献立メニュー例3つ! レタスチャーハン サンラータンスープ ニラ玉 白いご飯をチャーハンに変えるという発想。
It is some simple yet hearty soup that ring out the natural, wholesome flavors of the ingredients. (2)のゆで汁のアクを取り除き、分量の水をたして強火にかける。 タルタルソースの材料を合わせておく 玉ねぎはしっかり水けをきる• がおいしい! ゲストさん 17:52• 中華料理屋さんとかでもスープが大きめの器に入って出てくることも多いですしね。
82児の母でもある。
私もニラ玉大好きで自分で作って食べるだけじゃなくて、中華料理屋さんなんかに行くとついつい追加で頼んじゃったり(笑) おかずとしても美味しいだけじゃなくお酒ともよく合うつまみにもなるんですよね、これが。
【材料 (4人分)】 〈カオマンガイ〉 ・鶏胸肉 2枚(400g) ・塩 小さじ2 ・水 1と1/2カップ ・A[しょうゆ、オイスターソース各大さじ2 酢、砂糖各小さじ2] ・キュウリ(斜め薄切り) 2本 ・トマト(8等分のくし形切り) 1個 ・香菜(長さ3~4等分に切る・好みで) 適量 〈ニラ玉スープ〉 ・鶏胸肉のゆで汁 出た分だけ ・水 2カップ ・ニラ(5cm長さに切る) 1/2束 ・溶き卵 2個分 【つくり方】 (1) カオマンガイをつくる。
19こうすればニラ玉+鶏ささみサラダでも十分満足な献立になりますよね。
11.春巻き 中華系のおかずはやっぱりどうやったって合うんですね。